〒004-0041 北海道札幌市厚別区大谷地東5丁目2-8 サンレジデンス102
札幌市営地下鉄大谷地駅徒歩5分/駐車場:専用駐車場あり(4台)ロードヒーティング完備
お尻から太ももにかけて痛む、ふくらはぎがしびれる、足先がピリピリする、歩いていると脚がつらくなるなど、「足の痛み・しびれ」といっても症状の現れ方はさまざまです。
「坐骨神経痛ではないか」「腰が悪いのではないか」と考える方もいますが、足に症状があるからといって、必ずしも同じ場所に問題があるとは限りません。
腰から脚へ向かう神経が関係する場合もあれば、脚の途中にある神経、股関節や膝などの関節、筋肉、血管などが関係する場合もあります。
大地鍼灸整骨院では、「しびれている場所を施術する」「坐骨神経痛だから腰を施術する」と最初から決めるのではなく、どこにどのような症状があり、どのような状況で症状が現れるのかを確認することを大切にしています。
足に感じる症状には、ズキズキする、重い、突っ張る、ピリピリする、ジンジンする、感覚が鈍いなど、さまざまな表現があります。
筋肉や関節などの状態によって痛みを感じることもあれば、神経が刺激・圧迫されることによって、痛みやしびれ、感覚の変化などが現れることもあります。
また、血流の問題などによって脚に痛みや違和感が現れる場合もあります。
そのため「しびれているから神経」「脚が痛いから筋肉」と症状だけで判断することはできません。
どの場所に症状があるのかだけではなく、いつから始まったのか、何をすると症状が変化するのか、感覚や筋力に変化がないかなどを確認することが重要です。
お尻から脚にかけて現れる痛みやしびれは、一般に「坐骨神経痛」と呼ばれることがあります。ただし、坐骨神経痛は一つの病名ではなく、症状を表す言葉として使われています。
坐骨神経痛の症状や、腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症との関係については、専用ページで詳しく解説しています。
足の痛みやしびれは、症状を感じている場所だけから起こるとは限りません。
腰から脚へ向かう神経が影響を受けることで、お尻や太もも、ふくらはぎ、足先などに症状が現れることがあります。この場合、腰そのものにはあまり痛みを感じていないこともあります。
一方、脚の途中を通る末梢神経が影響を受けることでも、しびれや感覚の変化、筋力低下などが現れる場合があります。
また、股関節や膝などの関節、周囲の筋肉や腱などの状態によって、太ももや膝周辺、ふくらはぎなどに痛みを感じることもあります。
さらに、脚の血流に問題がある場合にも、歩行時の痛みやだるさなどが現れることがあります。
このように足の痛み・しびれにはさまざまな状態が考えられるため、症状を感じる場所だけで判断しないことが重要です。
足の痛み・しびれを確認するときには、症状の場所だけではなく、どのような状況で症状が現れるのかが重要な情報になります。
長時間座っていると症状が強くなるのか、立っているとつらくなるのか、歩いていると徐々に脚が痛くなるのか、腰を曲げたり反らしたりすると変化するのかによって、考えるべき状態は異なります。
また、片脚だけなのか両脚なのか、痛みなのかしびれなのか、触った感覚が鈍くなっていないか、脚に力が入りにくくなっていないかといったことも確認します。
例えば、歩いていると脚が痛くなり、少し休むと再び歩けるようになる症状は「間欠性跛行」と呼ばれます。
間欠性跛行は腰部脊柱管狭窄症でみられることがありますが、脚の血管の問題でも似た症状が現れることがあります。
「歩くと脚が痛い」という症状だけで腰の問題と決めつけないことが大切です。
背骨の間にある「椎間板」の一部が突出し、神経を刺激することで症状が現れる疾患です。
腰痛だけではなく、お尻から太もも、ふくらはぎ、足にかけて痛みやしびれを感じることがあります。
神経への影響によっては感覚が鈍くなったり、脚や足に力が入りにくくなったりすることもあります。
強いしびれや筋力低下などがある場合には、医療機関での診察や検査が必要です。
背骨の中で神経が通る脊柱管が狭くなり、神経が影響を受けることで脚の痛みやしびれなどが現れる疾患です。
特徴的な症状の一つに「間欠性跛行」があり、しばらく歩いていると脚に痛みやしびれが現れて歩きにくくなり、休憩すると再び歩けるようになることがあります。
特に中高年以降で、立っていると脚がつらい、長く歩けなくなってきたという場合には確認が必要です。
ただし、間欠性跛行は血管の病気でも起こるため、症状だけで脊柱管狭窄症と判断することはできません。
神経は腰から脚へ向かう途中にもさまざまな場所を通っています。
そのため、腰ではなく脚の途中で神経が影響を受けることによって、しびれや感覚の変化、筋力低下などが現れる場合があります。
例えば、膝の外側付近を通る腓骨神経が影響を受けると、すねの外側から足の甲などに症状が現れることがあります。
症状が出ている範囲や筋力、感覚などを確認し、腰からの神経症状だけに限定せず考える必要があります。
脚の痛みは、筋肉・関節・神経だけではなく血管の問題によって現れることがあります。
動脈硬化などによって脚への血流が不足すると、歩行時にふくらはぎなどが痛くなり、休憩すると症状が軽くなることがあります。
また、片脚が急に腫れる、赤くなる、熱を持つといった症状では、静脈に血栓ができる疾患なども考慮する必要があります。
血管の問題が疑われる場合には、整骨院での施術より医療機関での診察を優先します。
足の痛み・しびれとともに、脚や足の力が急に入りにくくなった場合や、筋力低下が進んでいる場合には注意が必要です。
特に、両脚に強いしびれや感覚の異常が現れた、尿が出にくくなった、尿や便を漏らしてしまう、お尻や会陰部周辺の感覚がおかしいといった症状がある場合には、神経が強く圧迫されている緊急性の高い状態も考慮する必要があります。
また、片脚が突然大きく腫れた、赤くなった、熱を持っている場合には、血管の病気などについて確認が必要です。
反対に、足が急に冷たくなった、皮膚の色が明らかに変化した、突然強い痛みが現れたといった場合にも、血流に関係する緊急性の高い状態が考えられます。
このような症状がある場合には、整骨院への来院よりも速やかに医療機関を受診することが重要です。
大地鍼灸整骨院では、足が痛い、しびれるという理由だけで、すべての症状に施術を行うわけではありません。
身体の動きによって症状が変化する場合や、腰や股関節など身体の状態との関連が考えられる場合には、現在の状態を確認したうえで施術を検討します。
一方で、進行する筋力低下がある場合、排尿・排便の異常などを伴う場合、血管の疾患が疑われる場合などには、整骨院で施術を始めるより医療機関での診察・検査を優先していただきます。
すでに整形外科などでレントゲンやMRIなどの検査を受けている場合には、診断内容や検査結果について分かる範囲でお知らせください。
「整骨院に来たから必ず施術をする」のではなく、まず現在の状態を確認することを大切にしています。
足の痛み・しびれで来院された場合には、まずいつから症状があるのか、どこからどこまで症状があるのか、どのような感覚なのか、何をすると強くなるのかなどを詳しく伺います。
そのうえで、腰を前後や左右へ動かしたときに足の症状が変化するのか、股関節や膝、足関節などの動きに問題がないかを必要に応じて確認します。
しびれがある場合には、症状が現れている範囲や左右差、触ったときの感覚なども確認します。脚や足に力が入りにくい場合には、筋力についても確認することがあります。
さらに、歩くと症状が出る場合には、どのくらい歩くと症状が現れるのか、休憩するとどのように変化するのか、歩行そのものに変化がないかといったことも重要な情報になります。
ふくらはぎがしびれているからふくらはぎを施術するのではなく、現在の症状が身体のどこから影響を受けている可能性があるのかを考えるために、必要な範囲を確認します。
大地鍼灸整骨院では、身体の状態に応じて、整骨施術、痛み・姿勢改善施術、YNSA(山元式新頭鍼療法)などを施術の選択肢としています。
同じ「足がしびれる」という症状でも、腰を動かしたときに症状が変化する方と、歩行によって症状が現れる方では、確認する内容や施術の考え方は異なります。
まず現在の身体の状態を確認し、どのような動作や身体の状態が症状と関係している可能性があるのかを考えます。
そのうえで、必要に応じて手技による施術や身体を動かす方法、YNSAなどをご提案します。
また、神経症状が強い場合や医療機関での検査が必要と考えられる場合には、施術を行わず受診をおすすめすることがあります。
どの施術を予約すればよいか分からない場合には、ご自身で決めていただく必要はありません。
「お尻から脚にかけて痛い」「足先のしびれが続いている」「坐骨神経痛と言われたことがある」「腰からなのか脚そのものの問題なのか分からない」という方はご相談ください。
大地鍼灸整骨院では、痛みやしびれを感じている場所だけで施術方法を決めるのではなく、症状の現れ方や身体の動きなどを確認します。
そのうえで、整骨院で対応できる状態なのか、医療機関での診察・検査を優先した方がよい状態なのかも含めて考えていきます。
大地鍼灸整骨院は札幌市厚別区大谷地にあり、地下鉄東西線「大谷地駅」から徒歩5分です。専用駐車場を4台分ご用意しています。
平日は20時まで、土曜日は15時まで受付しています。
足の痛みやしびれについて、「どこに相談すればよいのか分からない」という場合も、まずは現在のお悩みをお伝えください。
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